Las clases tienen una duración de 1.10 hs. aproximadamente.

No necesitas experiencia previa para asistir.

Recomendamos venir con ropa cómoda para la práctica.

En nuestro Espacio, diseñado exclusivamente para la práctica de Yoga, contamos con los elementos necesarios:  mats de yoga  y diversos accesorios para la clase (bloques, bolsters, almohadillas, etc).

No necesitás nada más que tus ganas y entusiasmo!

En cuanto a la salud del alumno, es importante que comentes a quien conduce la práctica toda dolencia existente, para realizar la clase con el cuidado necesario  para cada caso.

Si estás  embarazada podes realizar Yoga, sólo te pedimos que tu médico avale la recomendación de la práctica mediante certificado.

No hay clases específicas para principiantes o avanzados, buscamos, como afirmaba B.K.S Iyengar,  acercar el Yoga a la gente y no la gente al Yoga . Cada practicante disfrutará la clase a su ritmo sin buscar la perfección sino la unión de cuerpo-mente-espíritu que es el significado del Yoga.

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